Artikel-Schlagworte: „Tagespläne“
Tagesplan Sonntag
Dann reiche ich doch mal den letzten Tagesplan, also den für Sonntag nach.
Frühstück:
Wegen Ausschlafens ausgefallen
Mittag
Sauerkraut Auflauf aus dem Rezeptteil
Abends:
Reste vom Sauerkrautauflauf (war genug für ne Großfamilie) Dazu einen gemischten Salat mit Käse.
Tagespläne Do, Fr, Sa
Ja jetzt kommen die Tagespläne.
Wir haben die drei Tage bei uns nämlich gegrillt. Also Indoorgrillen mit Pfanne auf Herd, aber sonst war alles gleich
Zum Fleisch (wovon wir irgendwie zu viel gekauft hatten
) gabs Gurkensalat, gemischten Salat und Gemüse.
Tagesplan 3 – Mittwoch
Ja und so schnell ist es schon Mittwoch und mein Tagesplan ist da.
Morgens |
Mittags |
Abends |
Zwischendurch |
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Tomaten-Mozzarella Salat |
Zwei Nackensteaks. Sehr lecker! |
Zwei Bratwürstchen mit Gurkensalat |
Nüx |
Komme heute auf knapp 15g KH
Tagesplan 2 – Dienstag
Frühstück |
Mittag |
Abend |
Snack |
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Ausgefallen, weils etwas später wurde |
Große Portion Spinat (leckerlecker) mit Seelachsfilet und einem Spiegelei. |
Low Carb Big Burger mit drei Fleischlagen, Mandelbrötchen, Gurke und Tomate. Mjammm |
Nix (das Lesen war so fesselnd ) |











