Das ganz normale Chaos

Artikel-Schlagworte: „Low Carb“

Abnehmen und Schokolade? Was mich früher bei “Diäten” immer gestört hat ist, dass ich auf meine heißgeliebte Schokolade verzichten musste. Ein Leben ohne Schokolade?? Geht nicht! Mit Low Carb Bei meiner Ernährungsumstellung jetzt ist das natürlich kein Thema mehr. Schokolade ist erlaubt, wenn man einige Regeln beachtet. Ich habe meine Schokolade immer im Haus und [...]

Diese Woche war ich ja ein wenig außer Gefecht gesetzt, daher konnte ich nicht abnehmen sondern habe knapp 600g zugenommen. Macht aber gar nichts, ich weiß ja woran es liegt. Nächste Woche bin ich dann wieder ein bisschen aktiver und denke, dass es dann auch wieder runter geht. Wichtig ist es sich bei Zunahmen nicht [...]

Seit Januar nehme ich ja jetzt mit Low Carb munter (wieder) ab. Ich bin da für mich sehr konsequent (geht anders auch gar nicht) und verzichte völlig auf Zucker und vorwiegend zuckerhaltige Speisen. In den ersten 2 Wochen war das ziemlich schwer, weil man ja immer wieder diesen “Süßhunger” bekommt. Dagegen anzukämpfen erfordert starke Willenskraft [...]

Unter dem Menüpunkt “Rezepte” gibt es jetzt eine neue Rubrik und zwar die Rubrik Low Carb. Dort werde ich euch meine Lieblingsrezepte präsentieren. Heute neu hinzugekommen ist meine Schokotorte. Hier gehts direkt zur Liste: Low Carb Rezepte