Das ganz normale Chaos

Artikel-Schlagworte: „Low Carb“

Ich möchte diese Woche eine neue Artikelreihe beginnen, die mir schon lange am Herzen liegt. Oft berichte ich hier über meine Abnehmerfolge, darüber wie sich mein Leben verändert hat und wie sehr mich eine bewusstere Ernährung zu einem neuen Menschen gemacht hat, aber ich bin damit nicht allein. Überall auf der Welt gibt es Leute, [...]

Jetzt kommt wieder ein sehr persönlicher Artikel und den widme ich allen, die sich gerade in der gleichen Situation wie ich befinden. Dick gewesen zu sein, abnehmen zu wollen und noch nicht am Ziel zu sein. Ich schmettere ein großes “Ich verstehe euch!” in eure Richtung, denn wenn man abnimmt, dann ist nicht die Diät [...]

Wenn ich Low Carb Kuchen backe, dann habe ich meist ein großes Problem. Ich backe häufig für mich allein und wie wir wissen, besteht Low Carb Kuchen zumindest bei mir fast ausschließlich aus Mandeln und diese sind sehr fettreich. Würde ich einen Kuchen in der gleichen Größe wie einen normalen Kuchen backen, dann könnte ich [...]

Es ist Dezember und damit bricht die Zeit der Jahresrückblicke an. Ich möchte in diesem Jahr auch einen Rückblick für euch machen. Der Rückblick wird einem Thema gewidmet, das mich das ganze Jahr über intensiv beschäftigt hat. Es geht um mein gesünderes Leben mit ketogenem, also nahezu kohlenhydratfreiem Essen. Ich möchte euch als erstes meine verlorenen Zentimeter von den verschiedenen Umfangmaßen aufzählen. Nicht nur die Waage ist wichtig, sondern auch der Körperumfang an den verschiedenen Stellen.

Ist jetzt schon ein paar Tage her dass die Folge aufgenommen wurde, aber da dies ja mein Blog ist und weitestgehend über mein Leben und meine Aktivitäten handelt, denke ich dass ich auch dies mal nachtragen sollte. Konna fragte mich “damals” ob ich Lust habe, an dem Podcast teilzunehmen und ein bisschen zu erzählen was [...]