Ja und so schnell ist es schon Mittwoch und mein Tagesplan ist da.
Morgens |
Mittags |
Abends |
Zwischendurch |
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Tomaten-Mozzarella Salat |
Zwei Nackensteaks. Sehr lecker! |
Zwei Bratwürstchen mit Gurkensalat |
Nüx |
Komme heute auf knapp 15g KH
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29. April 2009
Veröffentlicht in 
Schlagworte: 6 Kommentare zu „Tagesplan 3 – Mittwoch“
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Blume: Tagesplan 3 – Mittwoch: Ja und so schnell ist es schon Mittwoch und mein Tagesplan ist da. Morg.. http://cli.gs/X6nL0E
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Ehm, was genau sagt mir dein Tagesplan?
Er soll vielleicht eine kleine Anregung für Leute sein, die sich nach Low Carb ernähren, aber keine Ideen und Einfälle haben, was sie essen können/dürfen. Wer mit Low Carb nix am hut hat, darfs ruhig überlesen
2 Nackensteaks und Bratwürstchen.
Klingt ziemlich lecker aber geht das denn bei nem ‘Abnehmen-Trend’ in Ordnung. Kenn mich mit den ganzen Kalorientabellen und sowas nicht aus, meine Verbrennung bewahrt mich (noch) vor dem Stress.
Aber wenn mir/uns deine gute Figur was bedeuten würde müsste ich/wir dir davon abraten? ^^
Ich zähle keine Kalorien sondern Kohlenhydrate. Da geht Fleisch auf jeden Fall in Ordnung.
Keine Kohlenhydrate, achso… also eher keine Nudeln, Kartoffeln… Reis?
Genau
Kein Mehl, keinen Zucker, keine Stärke